불안장애로 힘들다면?

 

 

불안장애로 힘들다면?

 

 

 

 

 

불안장애는 다양한 원인에 의해 

발생되어 일상생활에 불편을 초래합니다. 

따라서 스트레스를 조절하고 관리하는 것이

무엇보다 중요한데요.

 

 

 

 

 

 

 

초조함이 보통 범위를 넘어서게 되면 심리적 압박과

다양한 불안장애가 나타나게 됩니다.

교감신경이 항진되어 머리가 아프고 어지러우며

심박수가 증가합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이런 증상들로 인해 생활 하기 힘들다면

불안장애로 진단할 수 있습니다.

그렇다면 왜 불안장애가 나타날까요?

대인관계 속에서 겪는 갈등으로 인해서

발생합니다.

 

 

 

 

 

그리고 뇌기능상의 불균형이 생겨서

불안장애가 나타나기도 하죠.

일상생활을 하는데 어려움을 겪는

불안장애로 더이상 힘들어하지 마세요.

마음과 몸의 이상적인 균형을 찾아서

치료해보시길 바랍니다.