불면증병원 썸네일형 리스트형 불면증 해결하려면 이렇게 불면증 해결하려면 어떻게 해야할지 고민이시다면 해아림에서 답을 찾아 드립니다! 30대 남성 A씨는 평소 12시에서 2시 사이에 잠을 자다가 3~4시간 정도 자다가 일어나면 갑자기 눈이 떠져 다시 자려고 노력해봐도 잠이 들지 않는다며 불면증 해결하려면 어떻게 해야할 지 고민하다가 병원으로 내원했다고 합니다. A씨는 뜬 눈으로 오후 12시~3시까지 보내다가 저녁 쯤이 되면 눈이 침침해지고 하품이 나서 자려고 누우면 잠이 오지않아 불면증 해결하려면 도대체 어떠한 방법이 있을지 고민하다가 내원을 하는 것이 최우선이라 생각했다고 합니다. 불면증 해결하려면 어떠한 방법이 있는지 알기 이전에 의미를 설명드리자면 잠드는데 30분 이상이 걸리거나 자는 동안에 다섯번 이상 깨고, 자다가 잠깐 깨더라도 다시 잠드는데 30분.. 더보기 이전 1 다음